Respiración Funcional x Chava Zamora

Este taller tiene como objetivo principal compartir las bases teóricas y prácticas para comprender nuestra respiración, como entrenarla y utilizarla a nuestro favor para mejorar nuestra calidad de vida. 

Aprenderás técnicas para la descongestión nasal, la adaptación al estrés, el aumento del enfoque, la mejora del sueño, potenciar tu rendimiento diario, y otros beneficios más. 

Oxygen Advantages es un sistema de entrenamiento respiratorio basado en la ciencia, desarrollado por el pulmonauta Patrick Mckeown, enfocado en la regeneración y optimización de hábitos respiratorios. 

Chava Gutierrez es el único instructor certificado de dicho sistema en Puebla y uno de los pocos instructores de todo el país, y a través de su proyecto Respira Chingón, busca compartir su conocimiento y experiencia en este rubro.

Inversión $300